उत्तराखंड

सकारात्मक मानसिक स्थिति को बढ़ावा देकर करें परीक्षा तैयारीः डॉ. अनीता वर्मा

देहरादून। जैसे-जैसे आपकी बोर्ड परीक्षाओं की उल्टी गिनती शुरू होती है, अंतिम दो दिन आपके प्रदर्शन को आकार देने में महत्वपूर्ण होते हैं। अब जब बहुत कम समय बचा है, तो आप इन अंतिम क्षणों का किस तरह उपयोग करते हैं, यह आपके परिणामों को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है। यह आपकी तैयारी को निखारने, तनाव को प्रबंधित करने और यह सुनिश्चित करने का समय है कि आप आगे आने वाली चुनौतियों के लिए मानसिक और शारीरिक रूप से पूरी तरह से तैयार हैं। इन महत्वपूर्ण अंतिम दिनों में आपका मार्गदर्शन करने और परीक्षा के दिन सफलता के लिए आपको तैयार करने के लिए यहाँ कुछ प्रमुख रणनीतियाँ दी गई हैं।
पेस्टल वीड कॉलेज ऑफ इंफॉर्मेशन टेक्नोलॉजी देहरादून की प्रिंसिपल डॉ. अनीता वर्मा का कहना है कि मुख्य अवधारणाओं को संशोधित करें-इन महत्वपूर्ण अंतिम घंटों में, अपने अध्ययन की नींव बनाने वाली आधारभूत अवधारणाओं को मजबूत करने पर अपने प्रयासों को केंद्रित करना अनिवार्य है। संक्षिप्त लेकिन व्यापक सारांश, महत्वपूर्ण सूत्र और मुख्य सिद्धांतों की सावधानीपूर्वक समीक्षा करें, जो परीक्षा में शामिल होने की सबसे अधिक संभावना है। पूरे पाठ्यक्रम को बदलने का प्रयास करने के बजाय, अपना ध्यान उन आवश्यक विषयों पर फिर से केंद्रित करें जहाँ आप कम सुरक्षित महसूस कर सकते हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि आपकी तैयारी का प्रत्येक क्षण कुशल और उद्देश्य-संचालित हो। अपने संशोधन को सबसे प्रासंगिक क्षेत्रों में सुव्यवस्थित करके, आप अपनी समझ को मजबूत करेंगे और सामग्री में अपना आत्मविश्वास बढ़ाएँगे।

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