हेल्थ

क्या आपके भी समय से पहले हो रहे है बाल सफेद , अपनाएं ये घरेलू उपचार

सफेद बाल उम्र बढ़ने का एक स्पष्ट संकेत है, लेकिन समय से पहले बालों का सफेद होना एक ऐसी चीज है जो आपको कई दिनों तक परेशान कर सकती है। बढ़ते प्रदूषण और गलत खानपान की वजह से इन दिनों लोगों को कम उम्र में ही सफेद बाल हो रहे हैं। ऐसे में लोग अपने सफेद बालों की परेशानी को छुपाने के लिए तरह-तरह के हेयर डाई का इस्तेमाल करने लगते हैं। गलत खानपान और बढ़ते प्रदूषण के कारण आजकल लोगों के समय से पहले ही बाल सफेद होने लगते हैं।

सफेद बालों की समस्या से निपटने के लिए लोग अक्सर हेयर कलर का इस्तेमाल करते हैं. जो लोग हेयर कलर का इस्तेमाल करते हैं उन्हें समय-समय पर इसे लगाते रहना पड़ता है। हेयर डाई के इस्तेमाल से आपके बाल डैमेज हो सकते हैं। क्योंकि इसमें कई तरह के केमिकल का इस्तेमाल होते है। ऐसे में अगर आप अपने बालों को डैमेज होने से बचाना चाहते हैं, तो बालों में नैचुरल उत्पादों का प्रयोग करें।

ब्लैक टी का सीधे तौर पर करें इस्तेमाल

इस समस्या को दूर करने के लिए आप ब्लैक टी का इस्तेमाल कर सकते हैं। ब्लैक टी टैनिक एसिड से भरपूर होता है, जो आपके बालों को प्राकृतिक रूप से काला कर सकता है। इसके लिए लगभग 2 कप पानी लें। इसमें 5 से 6 चम्मच चाय की पत्ती डाल लें। अब इस पानी को अच्छे से उबाल लें। इसके बाद इस पानी में अपने बालों को करीब 30 मिनट तक के लिए भिगोकर रखें। इसके बाद अपने बालों को गर्म पानी से साफ कर लें। सप्ताह में 3 से 4 बार इस तरह ब्लैक टी का इस्तेमाल करने से आपके बाल काले हो सकते हैं।

आंवला और मेथी के बीज से बना हेयर मास्क

सूखे आंवले का पाउडर बना लें. ये पाउडर आपको बाजार में भी आसानी से मिल जाता है. कुछ मेथी के बीज लें और उन्हें ग्राइंडर में पीस लें. पेस्ट बनाने के लिए इसमें पानी मिलाएं। हेयर मास्क लगाएं और रात भर के लिए छोड़ दें. अगली सुबह इसे माइल्ड शैम्पू से धो लें. आंवला विटामिन सी का एक समृद्ध स्रोत है. मेथी के बीज बालों की गुणवत्ता में सुधार के लिए कई लाभकारी पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं. इसके जरिए बालों को सफेद होने से भी रोका जा सकता है।

ऑर्गेनिक मेंहदी और कॉफी का मिश्रण 

पारंपरिक रूप से बालों को प्राकृतिक रूप से रंगने के लिए मेंहदी का इस्तेमाल कर सकते हैं. सफेद बालों से प्राकृतिक रूप से छुटकारा पाने के लिए मेंहदी और कॉफी का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसके लिए 2-3 कप पानी में कुछ कॉफी उबालें. घोल को ठंडा होने दें और इसमें मेंहदी पाउडर मिलाकर पेस्ट बना लें. पेस्ट को कुछ घंटों के लिए अलग रख दें. अब इस पेस्ट में 1 चम्मच आंवला/बादाम/नारियल/सरसों का तेल मिलाएं और इसे अपने बालों पर पूरी तरह लगाएं. इसे एक घंटे के लिए ऐसे ही छोड़ दें. इसके बाद माइल्ड शैम्पू से धो लें. ये भूरे बालों के साथ चमकदार बनाने में भी मदद करती है।

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